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苏州纳米所举办研究生系列报告会|“以梦为马,莫负韶华”专题心理讲座

发布日期:2018-11-07 浏(liu)览次数: 【关闭】

11月6日下午,苏州纳米(mi)所研(yan)究生(sheng)部在教育(yu)综合(he)楼二楼报告厅举办了(le)研(yan)究生(sheng)系(xi)列报告会之"以梦为马,莫(mo)负韶华" 专题心(xin)理(li)讲(jiang)座,本次(ci)讲(jiang)座邀请了(le)中(zhong)国科(ke)学院大(da)学心(xin)理(li)健康教育(yu)中(zhong)心(xin)主任(ren)肖斌担任(ren)主讲(jiang)嘉宾(bin),逾百名同(tong)学参加(jia)。

肖(xiao)斌结合常年在(zai)中(zhong)科(ke)院研究所从事(shi)心理健康教育工(gong)作的(de)(de)经历,提出研究生(sheng)在(zai)进(jin)入研究所开展科(ke)研工(gong)作之初,面临适应新(xin)环境、新(xin)关系(xi)和新(xin)目标(biao)的(de)(de)问(wen)题,要(yao)学(xue)会(hui)换位思考和以第三者(zhe)的(de)(de)视(shi)角反思问(wen)题,在(zai)提倡个性(xing)化的(de)(de)大环境下(xia)也能保(bao)留集体主(zhu)义的(de)(de)奉献精神;通过(guo)"棉花(hua)糖(tang)实验",鼓励大家能够为(wei)了(le)更(geng)有(you)价值的(de)(de)长远结果(guo)而主(zhu)动放(fang)弃即时(shi)满足(zu)的(de)(de)抉(jue)择取向,并且在(zai)等(deng)待期中(zhong)提升(sheng)自我控制的(de)(de)能力,这也被称为(wei)延迟满足(zu)。

研(yan)究生(sheng)们(men)通过(guo)聆(ling)听报(bao)告,掌握了一定的调控(kong)情(qing)绪(xu)、应对(dui)生(sheng)活压力的方法,为今后的从事(shi)科(ke)研(yan)工作(zuo)、待人处事(shi)提供帮助,受益匪浅。

个人简介: 肖斌,中(zhong)(zhong)国(guo)(guo)科(ke)学(xue)院大(da)学(xue)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康教(jiao)育中(zhong)(zhong)心(xin)(xin)(xin)主(zhu)任。中(zhong)(zhong)国(guo)(guo)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)咨询(xun)(xun)师协会筹委(wei)会专(zhuan)家(jia)(jia)委(wei)员(yuan)(yuan)会委(wei)员(yuan)(yuan)、中(zhong)(zhong)国(guo)(guo)科(ke)学(xue)院职工心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)服务中(zhong)(zhong)心(xin)(xin)(xin)专(zhuan)家(jia)(jia)委(wei)员(yuan)(yuan)会委(wei)员(yuan)(yuan)、国(guo)(guo)科(ke)大(da)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康教(jiao)育专(zhuan)家(jia)(jia)委(wei)员(yuan)(yuan)会委(wei)员(yuan)(yuan)、中(zhong)(zhong)国(guo)(guo)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)学(xue)会会员(yuan)(yuan)、美国(guo)(guo)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)学(xue)会心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)治疗(liao)分会国(guo)(guo)际会员(yuan)(yuan),有丰富的心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)咨询(xun)(xun)和危机干预临床(chuang)经验。

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